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降血脂能不吃药？营养师2招降血脂/胆固醇 日吃3碟菜

用户投稿 发布于2023-12-20 18:01

降血脂一定要吃降血脂药吗？如何透过饮食和保健食品辅助，来达到降血脂目标？

就有营养师分享保健食品红麴、植物固醇、鱼油，针对这3种哪种对于降血脂和降胆固醇效果最好。

改善高血脂和胆固醇过高饮食（按图看清

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